هایفوتراپی در تهران
فیشیال صورت در خانه

آموزش فیشیال صورت در خانه

مراقبت از پوست یکی از مهم‌ترین نکات در حفظ زیبایی و سلامت پوست ماست. فیشیال صورت در خانه یک رویا برای بسیاری از افراد است، زیرا این فرآیند نه تنها به تمیزی پوست کمک می‌کند بلکه عوارض آسیب‌های روزانه را نیز از بین می‌برد. در این راستا، مراحل فیشیال صورت در خانه یک اقدام ساده ولی اثرگذار است که با توجه به نیازهای خاص هر فرد، می‌تواند بهبودی چشمگیر در وضعیت پوست ایجاد کند. از پاکسازی تا بهبود رطوبت و تغذیه، هر مرحله به تنهایی و به همراه یکدیگر می‌توانند پوست را به یک حالت خوب و درخشان برسانند. در این راهنما، مراحل فیشیال صورت در خانه به طور دقیق و کامل برای دستیابی به پوستی سالم و جذاب آورده شده است، همراه ما باشید.


برای دریافت نوبت فیشیال در تهران کلیک کنید.


4 نوع پوست رایج در فیشیال صورت

پوست افراد متفاوت است و بر اساس ویژگی‌های مختلف، چند نوع رایج پوست در فیزیولوژی صورت وجود دارد:

1- پوست خشک:

نشانه‌ها: احساس تنگی و خشکی، پوست ترک خورده و خسته، ممکن است با ترشح چربی کمرنگ یا حتی بدون چربی همراه باشد.

توصیه‌ها: استفاده از مرطوب‌کننده‌های حاوی عناصر نرم‌کننده مثل گلیسرین و روغن‌های طبیعی.

2- پوست چرب:

نشانه‌ها: داشتن پوستی چرب و درخشان، افزایش اندازه منافذ باز، ممکن است با جوش‌های چربی همراه باشد.

توصیه‌ها: استفاده از محصولات کم چرب و تمیزکننده‌های خاص پوست چرب، استفاده از محصولات ضد آکنه.

فیشیال صورت در خانه

3- پوست مختلط:

نشانه‌ها: ترکیبی از مناطق خشک و چرب، معمولاً منطقه تی‌زون (ناحیه میانی صورت) چرب‌تر از سایر ناحیه‌هاست.

توصیه‌ها: استفاده از محصولات متعادل و مرطوب‌کننده مخصوص پوست مختلط.

4- پوست حساس:

نشانه‌ها: حساسیت به محصولات، قرمزی و تحریک سریع پوست، احتمال حساسیت به محیط‌های مختلف.

توصیه‌ها: استفاده از محصولات ملایم و بدون عطر، انجام تست حساسیت قبل از استفاده از محصولات جدید.

توجه داشته باشید که هر فرد ممکن است مشکلات خاص پوستی داشته باشد و نیاز به مراقبت‌های خاصی دارد. برای داشتن پوستی سالم، مراقبت منظم و استفاده از محصولات مناسب، متناسب با ویژگی‌های پوست، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.


بیشتر بخوانید: بررسی 4 فرق فیشیال و میکرونیدلینگ


نحوه انجام فیشیال صورت در خانه

فیشیال صورت در خانه یک روش عالی برای مراقبت از پوست است. این فرآیند شامل مراحلی است که برای پاکسازی عمیق، لایه برداری، آبرسانی و تغذیه پوست طراحی شده و باعث می‌شود پوستی نرم، صاف و درخشان داشته باشید. فیشیال صورت خانگی فرصتی استثنایی برای مراقبت از خود و لذت بردن از لحظات است. بهتر است تا جای ممکن فضا و تجربه فیشیال را به نحوی طراحی کنید که شبیه یک مرکز زیبایی واقعی باشد. با روشن کردن چند شمع و پخش موسیقی آرامش‌بخش، این تجربه را به یک فرآیند آرامش بخش و لذت‌بخش تبدیل کنید. استفاده از نور شمع‌ها و ایجاد یک اتمسفر آرام و آرایشی می‌تواند تاثیرات مثبتی بر روحیه و استراحت شما داشته باشد. در ادامه، مراحل زیر را دنبال کنید:

مرحله 1: پاکسازی

با یک پاک‌کننده ملایم شروع کنید. انتخاب پاک‌کننده بر اساس نوع پوست شما مهم است. مثلاً اگر پوست چرب دارید، از پاک‌کننده‌های گلایسولیک اسید یا سالیسیلیک اسید استفاده کنید. اگر پوست خشک دارید، از پاک‌کننده‌های مرطوب‌کننده یا حاوی روغن استفاده کنید. پوست را با آب گرم بشویید تا منافذ باز شوند و پاکسازی عمیق‌تری انجام شود. از یک برس یا اسفنج صورت برای حذف آلودگی‌ها و چربی‌های اضافی استفاده کنید.

مرحله 2: بخار

می‌توانید از دستگاه‌های بخور استفاده کنید، با این حال اگر دستگاه ندارید، یک قابلمه آب را بر روی حرارت بگذارید تا بخار تولید شود. یک حوله را با آب گرم خیس کرده و بر روی صورت خود قرار دهید. این کار باعث باز شدن منافذ پوست می‌شود.

فیشیال صورت در خانه

مرحله 3: لایه برداری

از یک اسکراب یا لایه بردار ملایم برای حذف سلول‌های مرده پوست استفاده کنید. اسکراب را بر روی پوست بمالید و با حرکات دورانی لایه‌های مرده پوست را حذف کنید. در نهایت پوست صورت را با آب گرم بشویید.

مرحله 4: ماسک

از ماسک مناسب برای نوع پوست خود استفاده کنید. می‌توانید از ماسک‌های آماده یا مواد طبیعی مانند عسل، خیار یا ماست استفاده کنید. ماسک را به مدت 10 الی 15 دقیقه روی صورت پوست بگذارید و سپس با آب گرم بشویید. اگر از ماسک آماده استفاده می‌کنید نیازی به شستن صورت خود نخواهید داشت.

مرحله 5: تونر

از یک تونر بدون الکل و بدون عطر بر روی پوست استفاده کنید. این کار سطح pH پوست را متعادل کرده و باقی‌ مانده آلودگی را حذف می‌کند.

مرحله 6: مرطوب‌کننده

با استفاده از یک مرطوب‌کننده، پوست خود را نرم کرده و آبرسانی به پوست را افزایش دهید. اگر پوست چرب دارید، از مرطوب‌کننده‌های سبک استفاده کنید. اگر پوست خشک دارید، از محصولات حاوی روغن مناسب استفاده کنید.

مرحله 7: ماساژ پوست

پس از استفاده از محصولات مراقبتی، فیشیال صورت را با ماساژ صورت به پایان برسایند. ماساژ به عنوان مرحله‌ای مهم پس از استفاده از محصولات می‌تواند به گردش خون و تخلیه لنفاوی کمک کند و احساس آرامش و تازگی را به پوست شما ارائه دهد. در این مرحله، از محصولات با ترکیبات مناسب استفاده کنید تا ماساژ بهتری به پوست ارائه دهید. ماساژ نه تنها به بهبود خونرسانی کمک می‌کنند بلکه احساس لطافت و شادابی را در پوست تداوم می‌بخشند.

با انجام فیشال صورت در خانه یک تا دو بار در هفته، می‌توانید به بهبود و بهداشت پوست خود کمک کنید و از نتایج مثبت آن بهره‌مند شوید.


بیشتر بخوانید: بررسی 4 فرق فیشیال و میکرودرم


برای فیشیال صورت در خانه به این نکات توجه کنید:

در مراحل فیشیال صورت در خانه، می‌توانید از کرم دور چشم برای کاهش پف و سیاهی در این ناحیه استفاده نمایید. این کرم‌ها به خوبی می‌توانند سیاهی و خستگی اطراف چشم را کاهش دهند. همچنین، برای حفظ نرمی و رطوبت لب‌ها، از بالم لب استفاده کنید. این اقدام کمک می‌کند تا لب‌های شما همیشه نرم و آراسته باقی بمانند. استفاده از سرم یا روغن صورت نیز می‌تواند به تغذیه و حفاظت از پوست کمک کند، زیرا این محصولات مواد مغذی را به صورت عمقی به پوست ارائه می‌دهند.

توجه داشته باشید که انجام فیشیال صورت در خانه بستگی به نوع پوست شما دارد. برای پوست‌های معمولی تا چرب، می‌توانید هفته‌ای یک بار فیشیال انجام دهید، در حالی که برای پوست‌های خشک یا حساس، یک بار در ماه کافی است. همچنین، حتماً مطمئن شوید که محصولاتی را که انتخاب می‌کنید با نوع پوست شما هماهنگ بوده و به نگرانی‌های خاص پوست شما پاسخ می‌دهند. در صورت وجود هر گونه مشکل یا نگرانی پوستی، بهتر است با متخصصین پوست ما در مرکز زیبایی رکسانا مشورت کنید. در ضمن اگر نیاز به فیشیال حرفه‌ای دارید می‌توانید برای بررسی پوست خود به کلینیک مراجعه نمایید.